横から失礼します。

2007年というと、Vistaモデルでもまだメモリ512NBで売っていた時期ですね。
正直、Vistaを普通に使うだけでもかなり厳しいと思いますよ。
まして、VisualStudioはメモリかなり食いますしね。

CPUも遅いですけど、まずはメモリでしょうね。
増設なら
http://kakaku.com/item/05206010925/
ないし、増設＋交換なら
http://kakaku.com/item/05206011470/
あたりが、動作するメモリみたいです。
メモリ増設/交換に自信がないなら、保険料と思って、
パソコンショップで増設してもらえばいいと思います。

びっくりするくらい軽くなると思いますよ。