私は二つ目の書きこを見逃して返事を書いていましたが、
こちらで大筋の話が進んでいます。
http://rucio.cloudapp.net/ThreadDetail.aspx?ThreadId=9576

主にハード面で進んでいますが、私の微妙な体験談を書いときます。
VistaからWin7に切り替えた所、パフォーマンスがかなり落ちました。
Win7はサポート対象外なので当たり前なのですが、パッチをSP1にしたら
ずいぶん良くなりました。

他に思いつくことは、向こうで答えてくれている方の意見と類似してるので
省略します。