僕はてっきりメモ帳はVBだと思ってました。
(メモ帳がC言語なら他のソフトもそうだと思います。)
皆さん、資料ありがとうございます。

>間隔は100ミリ秒くらいの方が…。
>あまり短くするとCPU喰いますよ。 
50ミリ秒が、一番スムーズでした。

>その方法でも取得できますが、API を使わずとも標準機能だけで取得できますよ。
TextBoxでタイマーを使ってできました。
現在、"HomePageEditor"というソフトを作っています。どんなソフトかは・・・、名前のとおりです。
それに使ってみます。

ありがとうございました。