沢山のアドバイスありがとうございました。
色々な操作方法があるのですね。勉強になります。

>これは VB.NET の問題ではなく、Excel 側と VB 側での“通信回数”の問題ですね。
　今回、作成してみたツールは複数ファイル、複数シートのセル計算だったので
　1セルずつでは相当な通信回数で遅くなっていたのですね。
　Range.Valueでごっそりを発見できてよかったです。
　今は、Range.Valueでごっそりと二次元配列に入れたあと、
　二次元配列の範囲を指定してセルに書きだす方法がわからず調査中です。

また御相談させていただくと思いますが、その時はよろしくお願いいたします。