転職の必要に迫られてないとおっしゃられてますが、身体的な症状が今日悪化して
医者に止められる可能性もゼロではないのでは？何にせよ、変化には痛みを伴う
ものですから、やるなら覚悟を決めた方がいいと思います。

しかし、運送業もプログラマも、キツい現場の話題が尽きないような気がしますが
本当にプログラマで良いんでしょうか？…まぁ、運送業が完全に筋力を必要とする
作業からの疲労で、プログラマは精神的なものとか、生活リズムが崩れることからの
疲労にはなりそうですが。

講師も時間に追われると同じことを繰り返す日々になるかもしれませんｗ
それはそれで趣味で何か考える事になるでしょう。講師で趣味にプログラムとか
やると作業内容が近くて色々できるかもしれませんね。
ただ、Excel Word の講師なら、プログラムの知識より、Office の仕様をより
深く知っておくべきでしょうね。プログラムも Office 付属の VBA で Office
製品を操作することに特化しそうです。

もっと一般のプログラム寄りなら Visual Studio なら Express Edition もありますし、
他のものでも評価版があったり、無料のものもあるかもしれません。体験するだけ
ならすぐでしょう。

自分の血肉になるかどうかは、やってみなくちゃ分かりません。
年齢に関わらず、物分かりの悪い人は居ます。

設計の仕事をしていたというのはちょっとだけプラス材料かもしれません。
論理的な思考をしていたなら役立つと思います。ただ、設計してても
物分かりの悪い人は居ますｗｗ。。。プログラムしてても居るか。

最近、求人雑誌を見てないですが、不況で仕事は減ってます。
何もスキルが無い人を、わざわざ採用する必要がある企業は少ないのでは？
若いと、ある程度投資して教育しても後から利益が出ることまで考えられるけど、
利益が出る前に退職になるなら採用する意味が無いですよね。
(すぐ辞める人が増えて、この辺の考え方も変わってきてるようですが)

就職は企業に利益が出る内容を提示できるかどうかだと思います。


> プログラミングといっても言語の種類も豊富らしいですし、その点でもアドバイスを頂けたらと思っております。
この質問の意味が分からなかったです。
覚えやすい言語とか？その言語を必要としている企業があるとは限らないし、
その言語のみやっていればいいなんて無いだろうから意味が無いですよね。
魔界の仮面弁士 さんが書かれている通り、複数言語を分かる方が有利なのは
アドバイスするまでも無いことだと思います。日本語や英語といった自然言語
を例に出されていますが、プログラムの知識が無くとも答えが出せるはずです。

daive さんの書き込みにありましたが、学校、研修と、実際は異なりますので
就職前に万全の知識を付けることは不可能です。また、日進月歩の世界ですから
勉強し続けるとか、自分の力で調べ上げるとか、複数仕様(言語)の共通部分を
見抜く力、それを応用できる力を鍛える方に意識を向けた方がいいでしょう。

基本的に「どの言語を最初に覚えるのがいいですか？」の質問に、回答者は
自分が最初に習った言語か、今、一番得意としている言語を答えると思います。
しかし、あらゆる分野でデファクトスタンダードとなった言語はありません。
情報収集の面で、有名な言語の方がいいです。が、有名どころならどの言語でも
50歩100歩だと思っていいです。

いまどき Wiki を見れば「プログラミング言語の比較」なんてページまで
ありますし、それぞれの言語がどんなものかまで解説されています。
自分で必要なものを選ぶべきでしょう。

今の時代、情報収集能力のあるなしが結果に繋がってきますね。